Расписание Занятий
в Йога Центре Вистара

Пнд;Учитель;Класс

08.30–10.00;Рената Пономарёва;Трай йога 10.30–12.00;Рената Пономарёва;Женская Славянская гимнастика «Сила Берегини» 17.30–19.00;Лариса Стригина;Трай йога (детальный разбор асан) 19.00–20.30;Алиса Стрыгина;Силовая Хатха йога 19.00–20.30;Наталья Сидорова;Трай йога «Базовый уровень»

Втр;Учитель;Класс

08.00–09.30;Людмила Бондарь;Айенгар йога «Геометрия тела» 08.00–09.30;Антон Любцов;Кундалини йога для начинающих 10.00–11.30;Татьяна Пургина;Активное долголетие 17.00–18.30;Алёна Карымова;Кундалини йога для женщин 17.30–19.00;Наталья Повельева;Хатха йога 18.30–20.00;Людмила Бондарь;Айенгар йога «Геометрия тела» 19.00–20.30;Антон Любцов;Кундалини йога

Срд;Учитель;Класс

08.30–10.00;Рената Пономарёва;Трай йога 10.30–12.00;Рената Пономарёва;Женская Славянская гимнастика «Сила Берегини» 17.30–19.00;Лариса Стригина;Трай йога в потоке (набор в группу) 19.00–20.30;Алиса Стрыгина;Силовая Хатха йога 19.00–20.30;Рената Пономарёва;Женская Славянская гимнастика «Сила Берегини»

Чтв;Учитель;Класс

08.00–09.30;Людмила Бондарь;Айенгар йога «Геометрия тела» 10.00–11.30;Татьяна Пургина;Активное долголетие 17.00–19.00;Алёна Карымова;Кундалини йога для женщин 18.30–20.00;Людмила Бондарь;Айенгар йога «Геометрия тела» 19.00–20.30;Наталья Сидорова;Трай йога «Базовый уровень»

Птн;Учитель;Класс

08.00–09.30;Антон Любцов;Кундалини йога для начинающих 08.30–10.00;Рената Пономарёва;Трай йога 10.30–12.00;Рената Пономарёва;Женская Славянская гимнастика «Сила Берегини» 17.30–19.00;Наталья Повельева;Хатха йога 17.30–19.00;Лариса Стригина;Трай йога в потоке (набор в группу) 19.00–20.30;Алиса Стрыгина;Силовая Хатха йога 19.00–20.30;Антон Любцов;Кундалини йога

Сбт;Учитель;Класс

09.00–10.30;Наталья Повельева;Динамическая Хатха йога 10.30–12.00;Людмила Бондарь;Айенгар йога «Геометрия тела» 10.30–12.00;Антон Любцов;Кундалини йога