Йога Мастер-Классы

Ваши тело и ум будут вам благодарны!
Сентябрь–Октябрь
Первый йога-центр Барнаула

Йога Мастер-Классы

Полезные МК для здоровья тела, ума и души. Независимо от возраста и уровня подготовки. Сентябрь–Октябрь

Зачем вам мастер-классы?

Йога - не религия, а инструмент, который делает человека и духовный мир прекрасно совместимыми - в этой жизни, сейчас, когда вы стоите на своём коврике. Йога - бесконечна для познания. Так же как и мы сами.
Наши учителя влюблены в йогу и хотят поделиться этим с вами. Они дают разные направления йоги и темы для проработки. Наши мастер-классы - возможность заботиться как о внешней, так и о внутренней красоте, идти дальше в глубь практики, в глубь себя и узнавать всё больше и больше.

Таблица мастер-классов

Выбирайте то, что поможет Вам глубже узнать себя и стать немного лучше :)
Воздушная йога с Еленой Новожиловой

Воздушная йога с Еленой Новожиловой

МК «Продвинутые позы в гамаке - освоим безопасно»

Воздушная йога с Еленой Новожиловой

МК «Продвинутые позы в гамаке - освоим безопасно»
Для преподавателей йоги, которые хотели бы освежить свои знания, и для практикующих йогу в гамаке различных уровней
1 000 руб.
Группа до 9 человек
21.09.2019 с 14:00 до 15:30
Что будет на МК?
Воздушная йога - это особенный вид йоги. Такая йога в гамаках избавляет позвоночник от сильных нагрузок, вытягивает его, расслабляет напряжённые мышцы, налаживает кровообращение и помогает лимфодренажу. А ещё позволяет делать самые трудные асаны, которые на земле могут выполнить только опытные йоги с многолетним стажем.

Даже не смотря на это, преподаватели часто избегают давать на классах сложные асаны. Конечно, это связано с мерами безопасности, ведь часто на уроках бывают новички.

Наш МК посвящён как раз таким, продвинутым и интересным асанам. Вместе с Еленой вы освоите гамак безопасно:
- перевернутые позы
- перевороты и кувырки
- стойки на руках
- акробатические позы

Воздушная йога очень разнообразна и полезна для организма. Не лишайте себя удовольствия узнать её глубже.
    Об инструкторе
    Елена - преподаватель йоги по разным направлениям (хатха-йога, йога-виньяса, "Овсянка", йога-терапия, воздушная йога) с 12 летним опытом практики, ученица Вячеслава Овсянникова и гуру Саджи.
    Обладатель международных и российских сертификатов.
    Презентовала свои МК на Сибирской фитнесс-конвенции в 2017, 2018 гг. , Рава фестивале и других различных семинарах и тренингах по йоге и направлениям Mind body.
    Ведущий территориальный координатор Международной школы воздушной йоги на Алтае, преподаватель семинаров по йоге в гамаках.

      Елена Новожилова
      Дополнительная информация
      • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, гамаки, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
      • Вход только по предварительной записи.
      • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
      Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
      Left
      Right
      Left
      Right

      Йога Айенгара с Людмилой Бондарь

      МК «Поясница без боли»

      Йога Айенгара с Людмилой Бондарь

      МК «Поясница без боли»
      Для любого возраста и уровня физической подготовки
      600 руб.
      Группа до 20 человек
      21.09.2019 с 12:30 до 14:00
      Что будет на МК?

      Думаете, проблемы с поясницей начнутся где-то после 50? А вот и нет. Поясница - это не независимое место в теле. Она тесно связана со всем позвоночником.Просто чаще всего мы ощущаем проблемы именно в ней, потому что на поясничный отдел приходится 80% движений. А современный образ жизни, неправильное сидение и движение только усиливают этот момент.

      Занятия йогой по методу Айенгара являются одним из эффективнейших способов профилактики, а также помощи в лечении заболеваний позвоночника. Эти практики йоги помогут сохранить здоровье всего позвоночника. А этот МК мы посвятим именно пояснице.

      ПРОГРАММА МК:
      - Вы научитесь расслаблять и мягко растягивать мышцы поясничного отдела.
      - Попрактикуете правильное положение и работу ног, выполняя асаны и двигаясь в повседневной жизни, ведь положение стоп напрямую влияет на гармоничное вытяжение позвоночника.
      - Мы уделим внимание улучшению подвижности тазобедренных суставов, которые также связаны с поясничным отделом.

      Здоровье поясницы - наша ответственность. Нужно начинать заботу о позвоночнике как можно раньше. Так что МК подходит людям любого возраста.
        Об инструкторе

        Людмила - наш учитель с 10-летним стажем. Опытный инструктор по направлению йоги Айенгара.
        Обучалась на 3х-годичном учительском курсе у ведущего преподавателя йоги Айенгара - Егора Ротова (Екатеринбург). Также регулярно посещает МК старших преподавателей йоги Айенгар: Сергея Михайлова, Елены Ульмасбаевой, Риты Келлер, Бобби Фульца, Сергея Угрюмова, Марии Шатлановой, Ольги Ильинской, Юлии Бахаревой, Эяла Шифрони и других.

          Людмила Бондарь
          Дополнительная информация
          • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
          • Вход только по предварительной записи.
          • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
          Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
          Left
          Right
          Left
          Right

          Кундалини йога с Аленой Карымовой

          МК «Как избавиться от ментальных, эмоциональных и вредных привычек?»

          Кундалини йога с Аленой Карымовой

          МК «Как избавиться от ментальных, эмоциональных и вредных привычек?»
          Для практикующих, т.е. для продвинутых йогов Кундалини
          600 руб.
          Группа до 15 человек
          21.09.2019 с 16:00 до 19:00
          Что будет на МК?

          Вредные привычки - это не только привычные употребление алкоголя и курение, но также переедание, негативные мысли и многие другие паттерны, которые мешают нам жить и чувствовать себя прекрасно.
          Это те вещи, которые требуют к себе внимания, отвлекают нас от важного, сбивают с пути, расходуют нашу ментальную, физическую и эмоциональную энергию.У вас есть такие?

          Важно знать, что вредные привычки - это не что-то внешнее. Центр управления нашими привычками, как вредными, так и полезными, скрыт в подсознании.И для их изменения требуется выбор и трансформация энергии.

          Йоги Бхаджан стремился помочь людям достигнуть высшего осознания без наркотической, алкогольной и прочих видов зависимостей. Поэтому Кундалини-йога и по сей день один из методов, который применяется для избавления от вредных привычек.

          На МК мы потренируемся отключаться от ситуаций, которые вытягивают у нас энергию, и открываться потоку эмоциональной энергии для решения своих проблем. Нам помогут сильные кри-йога Кундалини!
            Об инструкторе

            Алёна Карымова - наш преподаватель, влюблённый в Кундалини-йогу с 2016 года.
            Практиковала в Вистаре у учителей Ирины Саблиной, Антона Любцова. Участвовала в онлайн обучении у Алексея Меркулова и Алексея Владовского. С мая 2019 года проходит сертификацию по программе Йоги Бхаджана KRI у учителей Харидживана Сингх Кхалса и Гуруджас Каур Кхалса. Основная цель участия в учительских тренингах - получить сертификат 3 уровня, чтобы уже самой проводить сертификацию Учителей.

              Алена Карымова
              Дополнительная информация
              • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
              • Вход только по предварительной записи.
              • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
              Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
              Left
              Right
              Left
              Right

              Медитация с поющими чашами с Денисом Димитриади

              Сеанс максимального расслабления под звуки Тибетских чаш

              Медитация с поющими чашами с Денисом Димитриади

              Сеанс максимального расслабления под звуки Тибетских чаш
              Для любого возраста и уровня физической подготовки
              800 руб.
              Группа до 20 человек
              21.09.2019 с 16:00 до 17:30
              Что будет на сеансе?

              А вы знаете, какое сильное воздействие оказывает звук тибетских чаш на организм? Вибрации чаши входят в резонанс с внутренними вибрациями человеческого организма и восстанавливают их равновесие.

              Звуки поющей чаши проникают на уровень мозговых волн, переводя их на более гармоничную частоту, благодаря этому человек погружается в спокойное, безмятежное состояние.

              Ни один из прочих музыкальных инструментов, применяемых в звукотерапии, не оказывает настолько эффективного воздействия.

              Приглашаем вас в медитативное путешествие под звуки поющих чаш Тибета!
                Об инструкторе

                Денис - наш волшебник тибетских поющих чаш, представитель международной школы поющих чаш Sound Yoga по сибирскому региону. Также Денис квалифицированный мастер цигун, неоднократный призер соревнований, чемпион России по гунг-фу 2019 г. в стиле Удан, имеющий третью ступень Джун Юань Цигун.

                  Денис Димитриади
                  Дополнительная информация
                  • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                  • Вход только по предварительной записи.
                  Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому, пожалуйста, записывайтесь заранее!
                  Left
                  Right
                  Left
                  Right

                  Гонг релаксация с Антоном Любцовым

                  Сеанс релаксации под звуки Гонга

                  Гонг релаксация с Антоном Любцовым

                  Сеанс релаксации под звуки Гонга.
                  Для любого возраста и уровня физической подготовки
                  800 руб.
                  Группа до 18 человек
                  28.09.2019 с 16:00 до 17:30
                  Что будет на сеансе?
                  Приглашаем Вас на протяженный и глубокий релакс, который резонансом настраивает ментальное, эмоциональное и физическое тело.

                  Ощущения, которые возникают во время прослушивания звуков Гонга, можно сравнить с мощным вибрационным массажем: все тело резонирует звукам и вступает с ними в своеобразный «танец». Звуковые волны, как океанские: то поднимают ваши чувства ввысь, то открывают им путь в глубину.

                  Переживания настолько сильные, необычные, что рутинные хлопоты и проблемы отступают далеко на задний план, теряя свою остроту и актуальность.
                  Мы посветили Гонгу отдельное занятие, чтобы Вы побыли с Ним наедине и ощутили полное погружение в звук через расслабление.
                    Об инструкторе
                    Антон практикует с 2014 года, преподаёт с начала 2017.
                    С 2016 по 2018 г. прошел обучение в Международной школе подготовки учителей кундалини-йоги Амрит Нам Саровар, директор Карта Сингх Кхальса, и получил Международный сертификат школы йоги Амрит Нам Саровар с правом преподавания по всему Миру.
                    Посещал семинары учителей кундалини йоги Меркулова, Куликова.
                    Проходил семинар Пробуждение Духа с Светланой Цивилевой (Сири Акал).

                      Антон Любцов
                      Дополнительная информация
                      • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                      • Вход только по предварительной записи.
                      Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
                      Left
                      Right
                      Left
                      Right

                      Медитация с поющими чашами с Денисом Димитриади и Антоном Любцовым

                      Ночь гонг-медитации и тибетских чаш

                      Медитация с поющими чашами с Денисом Димитриади и Антоном Любцовым

                      Ночь гонг-медитации и тибетских чаш
                      Для любого возраста
                      1700 руб.
                      Группа до 18 человек
                      4 октября с 22:00 до 04:30
                      Что будет на сеансе?

                      Гонг и Тибетские поющие чаши – одни из самых древних музыкальных инструментов. Гонг медитация – это уникальный тип звуковой практики, а чаши давно известны своим целительным эффектом.
                      В ночь с 4 на 5 октября мы приглашаем Вас провести вместе с нами ночную медитацию с этими удивительными инструментами.
                      Этой ночью звуки гонга и тибетских чаш соединятся вместе, окутают и погрузят Вас в глубокое медитативное состояние, массируя и успокаивая каждый сантиметр в теле. Такой виброакустический массаж воздействует на клеточном уровне, исцеляя одновременно тело, разум и дух.
                      Это время, когда мы очищаем наши тела и разум, растворяя все напряжения в сакральных вибрациях Вселенной. Гонги и тибетские поющие чаши выведут нас за пределы плотных слоев наших тел, в глубину души, к самым тонким вибрациям нашей истинной сути. Дремлем, медитируем, спим или просто находимся в мягком шепоте звуков, которые продолжают звучать всю ночь.

                      Программа:
                      Начало в 22 часа - небольшой рассказ и практика для подготовки к мистерии ночи.С 23 часов до 4:30 - ночная гонг-медитация. С 4:30 до 5:00 - утренний чай и обмен впечатлениями.
                        Об инструкторах

                        Проведут мистерию два замечательных мастера сакральных звуков:
                        • Антон Любцов - преподаватель Кундалини-йоги и опытный практик гонг-медитаций
                        • Денис Димитриади - преподаватель цигун, мастер тибетских поющих чаш

                          Денис Димитриади и Антон Любцов
                          Дополнительная информация
                          • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                          • Вход только по предварительной записи.
                          Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
                          Left
                          Right
                          Left
                          Right

                          Йога Айенгара с Татьяной Пургиной

                          МК «Вы-моя опора: разбор и решение проблем со стопами»

                          Йога Айенгара с Татьяной Пургиной

                          МК «Вы-моя опора: разбор и решение проблем со стопами»
                          Для любого возраста и уровня физической подготовки
                          600 руб.
                          Группа до 20 человек
                          5 октября с 14:00 до 15:30
                          Что будет на МК?

                          Вы знали, что при неверном положении ступней, у вас может нарушаться осанка и даже напрягаться мышцы лица? В нашем теле все взаимосвязано: ноги - опора для позвоночника, а позвоночник - опора для мозга и положения всего тела. Так что их можно считать самой настоящим фундаментом нашего дома - тела: как выстроишь, так и пойдешь. И ключевое здесь "ВЫ", потому что очень многое зависит от Вас.

                          Очень часто проблемы со стопами становятся причиной неровности в теле, а значит болей в спине, в коленях, мышцах голеней и бедер... Айенгар-йога - терапевтическое направление йоги, и один из самых эффективных способов, который помогает дать правильную нагрузку на стопы и избавиться от болей во всём теле.

                          МК "Вы - моя опора" будет посвящён йоге для ног:
                          • Позы стоя
                          • Работа со стопами
                          • Особенности практики при варикозе
                          • Особенности практики при «выпирающей косточке» (вальгусной деформации стопы).
                            Об инструкторе

                            Проведёт Татьяна Пургина, наш опытный инструктор йоги Айенгара, по направлению йога 45+.
                            У Татьяны за плечами большой багаж обучения: она с удовольствием посещала множество МК в Москве и Новосибирске с известными преподавателями Йоги Айенгара: Еленой Ульмасбаевой, Ольгой Ильинской, Марией Шатлановой, Игорем Подмазиным, Алексеем Болотовым и другими.
                            Стала сертифицированным преподавателем «Хатха-Йоги со знанием основ Йогатерапии», закончив недавно соответствующие курсы в Москве в «Федерации Йоги России», имеет сертификат «Международного Альянса Йоги» (Индия).
                            Сейчас заканчивает учительский курс одного из самых опытных учителей Йоги Айенгара в России - Сергея Михайлова (Санкт-Петербург).

                              Татьяна Пургина
                              Дополнительная информация
                              • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                              • Вход только по предварительной записи.
                              • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
                              Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
                              Left
                              Right
                              Left
                              Right

                              Йога Айенгара с Кристиной Орловой

                              МК «Шея и грудной отдел: находим причины, снимаем боль, усталость и зажимы»

                              Йога Айенгара с Кристиной Орловой

                              МК «Шея и грудной отдел: находим причины, снимаем боль, усталость и зажимы»
                              Для любого возраста и уровня физической подготовки
                              600 руб.
                              Группа до 20 человек
                              12 октября с 13:30 до 15:30
                              Что будет на МК?

                              • Узнаете, как влияют наши ежедневные действия и мысли на то, что происходит с нашим телом
                              • Разберётесь в психосоматике зажимов
                              • Получите ответы на вопрос "Как снять напряжение, которое локализуется в области шеи или грудной клетке самостоятельно?"
                              • Изучите базовые, простые и самые важные упражнения, которые снимут боль и усталость
                              • Поймёте, как комплексно подойти к терапии
                              • Найдёте логику в движениях тела, а также раз и навсегда поймете, что же делать с плечами в асанах
                                Об инструкторе

                                Кристина Орлова (г. Санкт-Петербург) окончила курс для преподавателей йоги Айенгара у Сергея Михайлова в центре «Экаграта», Санкт- Петербург.

                                Личная практика с 2011 года. Начинала с медитации и раджадхираджа-йоги. В итоге выбрала метод БКС Айенгара, так как он самый основательный, детальный, терапевтический и педагогический.

                                Кристина постоянно обучается на тематических семинарах для преподавателей у Ольги Ильинской, Елены Ульмасбаевой, Ирины Коровиной, Сергея Михайлова и Алексея Болотова.

                                  Кристина Орлова
                                  Дополнительная информация
                                  • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                                  • Вход только по предварительной записи.
                                  • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
                                  Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
                                  Left
                                  Right
                                  Left
                                  Right

                                  Йога Айенгара с Кристиной Орловой

                                  Йога-семинар «База для начинающих»

                                  Йога Айенгара с Кристиной Орловой

                                  Йога-семинар «База для начинающих»
                                  Для любого возраста и уровня физической подготовки
                                  1 200 руб. (за 2 дня)
                                  Группа до 20 человек
                                  12 октября с 16:00 до 18:00
                                  13 октября с 15:00 до 18:30
                                  Что будет на МК?

                                  Йога - это не сложно и не страшно:)
                                  Преподаватель Кристина Орлова поможет вам избавиться от сомнений и сделать первое знакомство с йогой очень приятным. Это традиционный курс по одному из популярнейших методов преподавания йоги - йоге Айенгара. Школа Айенгара делает акцент на правильности выполнения упражнений и особенно подходит тем, кто теряется в разных направлениях и никак не может приступить к практике. Этот метод будет вести вас от простого к сложному, позволяя ощутить пользу занятия каждому, учитывая возраст и уровень возможностей и ограничений.

                                  ПРОГРАММА КУРСА:
                                  День 1-ый
                                  • Кристина расскажет о йоге и методе Айенгара, его особенностях и отличиях от других направлений.
                                  • Вам станет понятно, почему много людей выбирают именно этот подход к практике.
                                  • Вы начнете изучать принципы работы с телом, выполните простые упражнения йоги. Выполните первые позы стоя.
                                  День 2-ой
                                  • Первая часть: изучите новые позы - наклоны вперед и скручивания.
                                  • Вторая часть: изучите прогибы назад и перевернутые позы.
                                    Об инструкторе

                                    Кристина Орлова (г. Санкт-Петербург) окончила курс для преподавателей йоги Айенгара у Сергея Михайлова в центре «Экаграта», Санкт- Петербург.

                                    Личная практика с 2011 года. Начинала с медитации и раджадхираджа йоги. В итоге выбрала метод БКС Айенгара, так как он самый основательный, детальный, терапевтический и педагогический.

                                    Кристина постоянно обучается на тематических семинарах для преподавателей у Ольги Ильинской, Елены Ульмасбаевой, Ирины Коровиной, Сергея Михайлова и Алексея Болотова.

                                      Кристина Орлова
                                      Дополнительная информация
                                      • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                                      • Вход только по предварительной записи.
                                      • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
                                      Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!
                                      Учительский курс с Еленой Новожиловой

                                      Воздушная йога с Еленой Новожиловой

                                      Учительский курс «Йога в гамаке. Реабилитация опорно-двигательной системы»

                                      Воздушная йога с Еленой Новожиловой

                                      Учительский курс «Йога в гамаке. Реабилитация опорно-двигательной системы»
                                      до 30 сентября - 9 000 руб., после - 10 000 руб.
                                      Группа до 18 человек
                                      25-27 октября 11:00 до 17:00 (3 дня)
                                      Что будет на МК?
                                      Авторский курс от Елены Новожиловой "Йога в гамаках и реабилитация опорно-двигательной системы".

                                      ПРОГРАММА КУРСА: в течении 3 дней тренинга вы глубоко погрузитесь в практику йоги в гамаках, изучите не только базовый уровень, но и авторские методики и виньясы (комплексы асан, плавные переходы из одной позы в другую), продвинутые позиции, готовые связки для построения уроков различного уровня сложности. Вы узнаете о реабилитации опорно-двигательной системы, анатомии и физиологии позвоночника, об особенностях практики йоги в гамаках при грыжах, протрузиях и сколиозе. Этот раздел тренинга будет подробно рассмотрен и представлен в презентации, что позволит наглядно и более глубоко изучить данную тематику.

                                      ПРАТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ тренинга будет посвящена подробному разбору позиций, динамических крий и виньяс, изучению входа и выхода из асан, рассмотрению частых ошибок и методов их предупреждения. На тренинге вы сможете приобрести уникальное методическое пособие. Оно разработано ведущей курса - Еленой. В нём собран многолетний опыт и знания по данной тематике. Пособие станет отличным справочником и помощником для начинающего тренера, практикующего уроки в гамаке. По окончанию курса выдаётся сертификат.

                                      ДЛЯ КОГО:
                                      • Для йога- и фитнес-тренеров, желающих освоить новую перспективную специализацию.
                                      • Для всех желающих повысить гибкость позвоночника, подвижность суставов, улучшить растяжку.
                                      • Для тех, кто с полным пониманием и безопасно хочет заниматься йогой в гамаке самостоятельно.
                                        Об инструкторе

                                        Елена Новожилова - ведущий территориальный координатор Московской международной школы йоги в воздухе, уровень супер мастер, ученица Светланы Ангел, инструктор по йоге различных направлений с 12-летним опытом.

                                        Преподаватель йоги по разным направлениям (хатха-йога, йога-виньяса, "Овсянка", йога-терапия, воздушная йога), ученица Вячеслава Овсянникова и гуру Саджи.
                                        Обладатель международных и российских сертификатов.

                                          Елена Новожилова
                                          Дополнительная информация
                                          • В нашей студии бесплатно предоставляется весь необходимый инвентарь: коврики для йоги, гамаки, блоки, ремни, подушки, пледы и одеяла.
                                          • Вход только по предварительной записи.
                                          • Рекомендуется за 3 часа до начала занятий ограничить прием тяжелой трудно перевариваемой пищи.
                                          Количество мест ограничено для вашего комфорта. Поэтому записывайтесь заранее!

                                          Как записаться?

                                          Количество мест ограничено для вашего комфорта, вход только по предварительной записи. Это можно сделать через форму ниже, по Whatsapp 8-902-998-01-50 или 690-150. Оплата при посещении МК, в йога-центре Вистара.
                                          Адрес йога-центра Вистара
                                          Красноармейский проспект, 75Б
                                          6 этаж, Барнаул
                                          690-150 Приветливый администратор
                                          +7-905-985-36-12 Руководитель Ольга Бойко